COVID 19 Reiseinformationen
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Unsere Meditations Retreats

Stille finden

mehr erfahren

Meditation und Entspannung

Stille und Einklang finden. Das ist leichter gesagt als getan. Auf einem Meditationsretreat kannst du diesem Ziel ein Stück näher kommen. In der Übersicht haben wir unsere entschleunigsten Orte für 2021 zusammengestellt. Hier kannst du vollkommen in die Welt der Meditation und inneren Ruhe eintauchen. Stöbere durch unserer Meditations-Retreat-Programm und lass dich inspirieren:

Yoga Retreat Deutschland, Eifel

Wohlfühl Wochenende

Januar / März / September / November

ab 420,00  p. P.

Yoga + Meditations Hotel Italien, Umbrien

Moderner Mönch sein

Ganzjährig

ab 230,00  p. P.

Yoga Meditations Wellness Retreat Italien, Piemont

Die Erfahrung

Ganzjährig

ab 372,00  p. P.

Yoga Retreat Deutschland, Eifel

Holistic 10

Juni / September

ab 420,00  p. P.

Yoga Retreat Deutschland, Eifel

Kopf aus Herz an

August / Oktober

ab 420,00  p. P.

Yoga Retreat Deutschland, Eifel

Rise and Shine

Juli / August / Dezember

ab 420,00  p. P.

Was erwartet dich auf einem Meditations Retreat?

Für unsere Yoga Retreats spielt Meditation eine wichtige Rolle. Eine täglich in den Alltag integrierte Meditationspraxis bietet eine zusätzliche Möglichkeit ausgeglichen und stressfrei durchs Leben zu gehen. Auf jeder von uns angebotenen Yogareise lassen sich Elemente für eine persönliche Praxis erlernen. Die Schwerpunkte hierfür werden durch unsere erfahrenen Yogalehrer*innen geprägt. Anhand der Retreatbeschreibungen kannst du dein persönliches Programm entdecken.

Die aus dem Buddhismus stammende Vipassana Meditation, welche bei uns im Westen als die gängigste und bekannteste Form der Meditationspraxis gilt, geht von drei signifikanten Daseinsmerkmalen aus: Die Unbeständigkeit des Seins (anicca), die Leidhaftigkeit bzw. Nichtgenügen (dukkha) und Nicht-Selbst (anatta).

Die Meditation dient als der Übungspfad für diese Bewusstseinszustände und die innenliegende Lehre. Langfristiges Ziel ist die Seelenruhe. Modern lässt sich dieser Pfad auch als Achtsamkeit gegenüber dem eigenen Körper und Bewusstsein interpretieren – Das Gedankenkarussell wird zum erliegen gebracht und der Kopf frei!

Auf einem Meditationsretreat kannst du dir den Raum und die Zeit geben die unterschiedlichen Werkzeuge für eine eigene Meditationspraxis zu erlernen und diese direkt ausprobieren. Außerhalb des täglichen Lebens an einem zurückgezogenen Ort in der Natur ist dies nicht nur ein guter Einstieg in die Übung sondern auch ein perfekter Ort um die Meditation zu vertiefen. Erweitert wird das Programm um tägliche Yoga-Einheiten und einem Wellness-Programm. Diese Zeit, deine Zeit, wird dich auch zurück im Alltag begleiten.

Alle unsere Meditations und Yoga Retreats werden von professionell ausgebildeten Lehrer*innen begleitet an Orten voller Charme und Charisma. Lass dich also inspirieren und finde dein passendes Meditation Retreat.