COVID 19 Reiseinformationen

Melissa Pond

Melissa Pond (Portrait)

Flow und Balance

Melissa, das ist Flow und Balance. Als Verfechterin der intuitiven Bewegung, zur wirkungsvollen Unterstützung des Alltags, liegt ihr Fokus auf Kraft, Koordination, Balance und vor allem Gelassenheit. Gemeinsam mit ihren Schülern erarbeitet sie ein vertieftes Körpergefühl. So kann die eigene Stärke kennen und vor allem zu nutzen gelernt werden. In Melissas Unterricht wird grundsätzlich viel gelacht. In lockerer Atmosphäre gestaltet sie ihre Yogaklassen als kreative Bewegungskurse. Ihr Stil ist geprägt durch Leichtigkeit. Mithilfe von Atem-, Bewegungs- und Meditationstechniken wird den natürlichen Bewegungsbedürfnissen Raum gegeben.

Ihre je 200h Yoga Ausbildung absolvierte Melissa bei Strala Yoga und Safs & Beta im Flow und Yin Yoga, sowie Intensive Yoga (Ashtanga). Zusätzlich ist sie noch mit 100h zertifiziert in der Shiatsu Massage & TCM (Traditionelle Chinesische Medizin). Sie ist gemeinsam mit Aleks Kop Mitinhaberin von Hotpod Yoga Berlin. Neben ihrer Arbeit im Yoga ist sie außerdem Trainerin für Athletik und Functional Fitness.

Mehr Informationen zu Melissa gibt es hier.

Retreats

Yoga Retreat Deutschland, Brandenburg-Nord

Power of Yin Yang

01. - 03. Oktober 2021

ab 550,00  p. P.

Yoga Retreat Deutschland, Brandenburg-Ost

Fern ab von Richtig oder Falsch

30.07. - 01.08.2021

ab 450,00  p. P.