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Yoga Meditations Wellness Retreat Italien, Piemont

Die Erfahrung

Ganzjährig

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Das Retreat

Hier handelt es sich um Stress. Aber Moment, nicht dass dieser ausgelöst wird, natürlich nicht, sondern wie damit umgegangen werden kann. Während dieses Retreats sollen die alltäglichen Anstrengungen abfallen und der eigene, natürliche Flow (wieder-)entdeckt werden.

Geführte Meditationen, Yogapraxis, selbstbestimmte Phasen der Stille* und gemeinsame Erfahrungen prägen den Tagesablauf. Wichtig ist hier jedoch, dass die Teilnehmer genau das tun, was sie gerade benötigen. Jeder nimmt so viel oder wenig am Programm teil, wie zur eigenen Stressbewältigung und der persönlichen Erfahrung der Entschleunigung benötigt wird.

Eine Wanderung durch den Wald, Meditation und Entspannung auf der endlosen Veranda, zubuchbaren Massagen oder ein Bad im Whirlpool mit Blick auf den Lago d’Orta – Dieses Retreat ist wahrlich für alle gedacht, die bewusst eine Auszeit erleben möchten. Die nachhaltigste und somit wesentlichste Botschaft des Retreats: Sich die Zeit zu nehmen, um Dinge wieder zu entdecken und loslassen zu können, was nicht mehr wichtig ist. Dieses Retreat ist für Anfänger und erfahrene Yogis gleichermaßen geeignet.

Die Retreats werden von einem sorgfältig ausgewählten und multi-disziplinär ausgebildeten Team betreut.

Die Konstellation von Lehrern und Therapeuten hängt vom jeweiligen Retreat ab und ist (individuell) abgestimmt/abhängig vom Stundenplan vor Ort.

* Die Silent-Retreat Termine könnt ihr in der Buchungsübersicht einsehen.

Übersicht

Exemplarischer Tagesablauf

07:45 – 08:30 geführte Meditation im Tempel
08:30 – 09:30 wir starten mit einem stillen Frühstück auf der Terrasse
09:30 – 11:00 Freizeit
11:00 – 12:30 energetische Yogaeinheit
13:00 – 14:00 leichtes Mittagessen
14:00 – 16:00 Freizeit
16:00 – 17:00 Open Session
17:00 – 17:30 Tee Pause
17:30 – 19:00 restorative Yogaeinheit
19:00 – 20:00 Abendessen
20:30 – 21:15 geführte Meditation im Tempel

Jeder Programmpunkt ist freiwillig. Jeder nimmt so viel oder wenig am Programm teil, wie zur eigenen Stressbewältigung und der persönlichen Erfahrung der Entschleunigung benötigt wird. Die Umgebung bietet zahlreiche Wander- und Ausflugsmöglichkeiten. Das Team Vorort hilft euch bei der Tagesplanung. Aufgrund der aktuellen Corona-Pandemie ist der Wellnessbereich nur eingeschränkt nutzbar!

Die Highlights

2 bis 5 Übernachtungen in der gewählten Raumkategorie
vegetarische Vollverpflegung mit einer Auswahl an saisonalen und regionalen Spezialitäten
– gemeinsames Einführungstreffen am Ankunftstag
täglich zwei Yogaeinheiten und zwei angeleitete Meditationen in englischer Sprache
– eine Open Session mit einem der Lehrer vor Ort
– Zugang zum Spa Bereich mit Dampfsauna, finnischer Sauna, Salzwasser Pool und einem Whirlpool mit Blick über den Ortasee*
– Wellness Behandlungen und Massagen können vor Ort gebucht werden (nicht im Preis enthalten)

Buchungen über Only Soul sind mit einem Sicherungsschein der R&V Versicherung abgesichert

Nicht im Preis enthalten:
Die Anreise zum Yoga Retreat Zentrum. Der nächste Flughafen ist Mailand Malpensa. Von dort kann ein Taxi arrangiert werden oder es bietet sich an einen Mietwagen zu nehmen. Eine genaue Anfahrtsbeschreibung wird bei Buchung zur Verfügung gestellt. Der nächste Bahnhof ist Omegna.
Eine Reiseversicherung
Vor Ort muss eine Kurtaxe von 1€/p.P. pro Tag in bar entrichtet werden

*Aufgrund der aktuellen Corona-Pandemie ist der Wellnessbereich nur eingeschränkt nutzbar! 

Location

Ein Haus am See, Norditalien

Weit oben vom Hügel herab geht der Blick auf den friedlichen Lago d’Orta. Im Einklang mit der Piemonteser Umgebung pendelt sich hier entschleunigt die innere Balance und das Wohlbefinden ein. Stets im eigenen Tempo. Das weitläufige, organische Gebäude bietet, neben einer hellen und offenen Atmosphäre, Raum für Gedanken und Stille.

Eine gemeinnützige Stiftung gründete das Zentrum im Jahr 2017 aus dem Wunsch heraus, sich dem Hamsterrad unserer schnelllebigen Zeit zu entziehen. Die heilende Kraft und die Offenheit des Ortes ist überall zu erleben.

Gegessen wird täglich frisch und lokal. Lebensmittel werden nicht verschwendet, sondern kreativ und sinnvoll weiterverarbeitet Nachhaltigkeit ist ein ständig wiederkehrender Begriff – für Yogi und Natur gleichermaßen. Solarenergie und Holz erwärmen das Haus und Schwimmbad. Der weitläufige Garten lockt zu jeder Jahreszeit ins Freie, ohne durch Schadstoffe belastet zu sein. Die Gebäude bestehen aus Altholz und umweltfreundlichen Materialien und liegen allesamt oberhalb des Hügels mit Blick zum Tal und See, das kleine Dorf Quarna Sopra lässt sich in ein paar Minuten zu Fuß erreichen. Die umliegende Natur kümmert sich um das Herz und entschleunigt die Seele. Reist man mit Auto oder Zug an, sind es etwa 4 Stunden von Bern und Zürich oder eine Autostunde vom Mailänder Flughafen entfernt.

Ein Haus am See, Norditalien

Anfahrt

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Dorm - 4 Personen - geteiltes Bad - Orta

Das Mehrbettzimmer ausgestattet mit zwei großzügigen Hochbetten, verfügt über ein eigenes Badezimmer und einer gemütlichen Terrasse samt Blick über den See. Dieser geteilte Schlafsaal ist geschlechtergetrennt. Weitere Duschmöglichkeiten befinden sich auf dem Gang. Nur für 3-4 Personen buchbar!

ab 354,00  p. P.
2 Nächte

Apartment - 4 Personen - geteiltes Bad - Orta

Dieses luftige Apartment ist auf zwei Etagen aufgeteilt und bietet Raum für vier Personen. Oben verfügt es über zwei Einzelbetten, im Erdgeschoss über ein Stockbett. Eine kleine Küche und Esstisch für mehr gemeinsame Zeit. Nur für 3-4 Personen buchbar!

ab 428,00  p. P.
2 Nächte

Twin Room - Garden View - p.P. - Orta

Ein großzügiges Zimmer mit zwei Einzelbetten und eigenem Badezimmer. Von der privaten Terrasse gelangt man direkt in den Garten oder blickt vom Balkon in die Natur. Nur für zwei Personen buchbar!

ab 450,00  p. P.
2 Nächte

Twin Room - Lake View - p.P. - Orta

Ein geräumiges Zimmer mit zwei Einzelbetten und eigenem Bad. Von der privaten Terrasse kann man den Panoramablick über den Ortasee und das Tal genießen. Perfekt für zwei Freunde oder du teilst dir das Zimmer mit einem anderen Gast. Nur für zwei Personen buchbar!

ab 470,00  p. P.
2 Nächte

Premium Twin Room - Lake View - p.P. - Orta

Dieses Premium-Zimmer bietet viel Raum für zwei Personen und einem einzigartigen Blick über das Tal und den Ortasee. Neben dem eigenen Badezimmer kann man sich auf eine Kupferbadewanne im Freien freuen. Nur für zwei Personen buchbar!

ab 492,00  p. P.
2 Nächte

Single Room - Garden View - p.P. - Orta

Dieses Einzelzimmer mit eigenem Bad verfügt einen direkten Zugang zum idyllischen Garten. Das großzügige Bett ermöglicht einen tiefen und ruhigen Schlaf.

ab 492,00  p. P.
2 Nächte

Single Room - Lake View - p.P. - Orta

Das großzügigen Doppelbett verspricht einen tiefen Schlaf und der Blick hinab ins Tal auf den See von der eigenen Veranda aus ist unbezahlbar. Dieses Einzelzimmer verfügt über ein eigenes Bad.

ab 514,00  p. P.
2 Nächte

Premium Single Room - Lake View - p.P. - Orta

Eine Kupferbadewanne auf der Terrasse mit einzigartigem Blick über den See, das großzügige Bett und viel Wohnfläche laden zur Tiefenentspannung ein. Nur für zwei Personen buchbar!

ab 578,00  p. P.
2 Nächte

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