Yoga Retreat Deutschland, Eifel

Rise and Shine (Ausgebucht)

20. - 22. März 2020

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Das Retreat

Frühlingsbeginn. Alles erwacht.

Die Zeit des Rückzugs findet langsam ein Ende und alles steht auf Neustart. Gemeinsam mit Nina und Judith darfst Du dir Zeit nehmen, mit Ruhe in die neue Jahreszeit zu gleiten, alte Türen zu schließen und Neue zu öffnen. An diesem Wochenende zelebrieren wir Yoga als Hilfsmittel für den Frühjahrsputz von Körper, Geist und Seele. Finde Deine Ruhe im Yin Yoga, erlebe Deine Herausforderungen im Vinyasa Flow und beruhige Deinen Geist mit Deiner Atmung. Was möchtest Du festhalten? Was möchtest Du loslassen? Wohin willst Du wachsen.

Genieße ein Yogawochenende des Rückzugs zusammen mit Nina und Judith, um loszulassen, Dich herauszufordern und zu wachsen.

Übersicht

Exemplarischer Tagesablauf Yoga Retreat Eifel

Freitag

17 Uhr individuelle Anreise
18 Uhr Yoga
20 Uhr Abendessen

Samstag

8 Uhr Müslibar
9 Uhr Yoga
11 Uhr Brunch
14 Uhr Yoga
18 Uhr Yoga
20 Uhr Abendessen

Sonntag

8 Uhr Müslibar
9 Uhr Yoga
11 Uhr Brunch
13 Uhr Yoga
15 Uhr Abreise

Die Highlights des Yoga Retreats

2x Übernachtungen in dem wunderschönen ehemaligen Kloster

5x Yogaeinheiten von erfahrenden Yogalehrern

vegetarische Vollverpflegung

Kaminwärme und ein gemeinsames Lagerfeuer

Buchungen über Only Soul sind mit einem Sicherungsschein der R&V Versicherung abgesichert

 

Lehrer

Nina Doeblin (Portrait)

Nina Doeblin

You Are Enough

Nina und Yoga gehören zusammen und sind nicht mehr voneinander zu trennen. Das erste Kennenlernen war holprig und überraschend für beide. Heute ist Yoga ihr täglicher Begleiter und ihre Familie. Ob YinYoga mit ruhiger Stimme und sanften Klängen oder dynamisch, laut, energetisch und motivierend im Vinyasa Flow – Nina unterrichtet beides mit voller Hingabe und Leidenschaft für deinen Körper und Geist im Hier und Jetzt. Authentisch und ehrlich wird sie Dir begegnen, um dir eine ehrliche und herrliche Auszeit vom Alltag zu ermöglichen.

Ninas Grundlagenwissen erarbeitete sie sich in ihrer Ausbildung zur Gymnastiklehrerin in Berlin und ihrem Sportstudium an der Sporthochschule Köln. Vinyasa-Yogalehrerin wurde sie im The Yogaloft Cologne 2017 bei Sonia Taylor Bach und der Yin Yoga Ausbildung 2018 bei Vira Drothbrom. Momentan absolviert sie das 300h Teacher Training im The Yogaloft.  Aktiv unterrichtet sie im The Yogaloft, YesYoga und der Lord Vishnus Couch in Köln. Mehr über Nina findest du auf ihrer Webseite.

Judith Meinhardt (Portrait)

Judith Meinhardt

Staywild Yoga

Für Judith bedeutet Yoga sich aus seiner Komfortzone zu bewegen, mit Leichtigkeit im Kopf und im Körper seine Grenzen zu erweitern, und das von seiner Matte mit in den Alltag zu nehmen. Auf einem Retreat mit Judith wirst du dynamische, tänzerische und kreative Vinyasa  Flows erleben. Ganz unter ihrem Motto „stay wild & be free“ wirst du dich viel bewegen, viel atmen, ganz in deinem Körper ankommen, über deine Grenzen ein wenig hinausgehen, und deinen Kopf mal ein wenig zur Ruhe kommen lassen.

Judith ist ausgebildete Bühnentänzerin, was man ihrem Yogastil definitiv anmerkt. 2017 absolvierte sie ihr erstes 200h Vinyasa Teacher Training in The Yogaloft Cologne, gefolgt von einem 300h Bhakti Yoga Teacher Training in Indien, einem Yin Yoga Teacher Training und Calisthenics Teacher Training in Köln und einem Warrior Yoga Teacher Training in Paris. Aktuell macht sie nochmal ein 300h Vinyasa Teacher Training in The Yogaloft Cologne mit internationalen Gastlehrern aus verschiedenen Yoga Richtungen. Sie liebt es zu lernen und sich weiterzubilden und dies alles in ihrem Unterricht miteinander zu verweben. Mehr über Judith findet ihr auf ihrer Webseite.

Location

Kloster Schweinheim in Euskirchen

Unser Yoga Retreat Wochenende in der Eifel findet in einem Kloster statt. Das ehemalige Zisterzienserinnenkloster ist ein Ort der körperlichen und seelischen Entspannung und Erneuerung. Ruhig gelegen in einem Tal der Nordeifel (Nähe Köln/Bonn) bietet es bei einem Yoga Retreat wohltuende Stille und weite Natur fernab von großstädtischer Hektik. Auch wenn der Namen ein Zungenbrecher ist, so findet sich hier vor allem Klarheit. Das Refektorium des Klosters wurde liebevoll zu einem Tagungs- und Seminarhaus umgebaut, wobei besonders auf schonende und ökologisch gesunde Materialien geachtet wurde. Dieser Ort lädt förmlich zu einem Yoga Retreat Wochenende ein. Wie schon vor 800 Jahren ist das „Poerta Coeli“ (Himmelspforte) auch heute noch ein Ort, der zu konzentriertem Lernen, konstruktiven Auseinandersetzungen oder Kontemplation und Entspannung einlädt und damit einen wichtigen Rahmen für Yoga und Meditation bietet.

Kloster Schweinheim in Euskirchen

Karte

Buchen

Einzelbett im Doppelzimmer - eigenes Bad - Rise and Shine

390,00  p. P.
2 Nächte

Einzelzimmer - eigenes Bad - Rise and Shine

420,00  p. P.
2 Nächte